Wellbeing / Bienestar

Getting involved in the community and doing the things you love is great for your mental health. A number of groups in WA have partnered to create Act Belong Commit, a great community organisation focussing on mental health. 

Ser parte de la comunidad y hacer las cosas que te gustan es  muy bueno para tu salud mental. Varios grupos en WA se  han unido  para crear Act Belong Commit, una organización comunitaria enfocada en salud mental.  

Make sure you’re getting the right information! There is plenty of official Australian Government information about COVID-19 available in Spanish. See more below:

Asegurate de recibir la información correcta! Hay mucha información oficial del Gobierno Australiano sobre el COVID-19 disponible en Español. Vea mas abajo:

Mental health is really important - just like your general physical health. Did you know there are heaps of resources and help available to make sure you’re as mentally healthy as possible? See below for more from Embrace Mental Health:

Salud mental esta muy importante - así como tu salud física. Sabias que hay muchos recursos disponibles para ayudar, y haz tu salud mental lo mejor que puede ser? Vea mas de Embrace Salud Mental aqui: